Не секрет, что большинство отдыхающих хотят получить ровный бронзовый загар в первый день отпуска. Увы, не у всех это получается. Бывают случаи, когда отдых вместо ровного загара получается серьезный солнечный ожог, шелушение кожи и как следствие – пятнистый вид, словно у шкура леопарда. Или того хуже проведения отдыха на солнце заканчивается на больничной койке.
Сезон отпусков открыт и пора подготовить свое уставшее тело к бронзовому загару. Вы обязательно его получите, если будете следовать нашим советам.
Первое, выбираем время суток для загорания и соблюдаем график появления на солнце. Благоприятное время ранее утро до 10-00 и вторая половина дня с 16-30 до вечера. В это время солнце не так жестоко и кожа получает качественный загар. Время пребывания – первые дни – 10 -15 мин. Постепенно увеличивая до полутора-двух часов.
Особое внимание стоит уделить загару в воде. К сожалению, вода отражает солнечные лучше, и кожа в воде загорает намного быстрее. Это не все знают и в следствии появляются солнечные ожоги. Поэтому обладателям светлой аристократической бледности первое время рекомендуем купаться и ходить закрывающей плечи и спину одежде.
Второе, правильный выбор солнцезащитного средства, который не только защитит от вредного ультрафиолета, Но и увлажнит кожу.
Средство подбираем по типу кожи. Тип кожи определить легко, достаточно подойти к зеркалу. Оттенок кожи скорее розовый, чем белый, а волосы рыжие и веснушки имеются? Вы обладатель кожи кельтского типа и следовательно Вашей нежной и чувствительной кожи нужен мощный защитное средство солнцезащитный фактор (Protection Factor или, сокращенно, SPF) около 90
Если же волосы и кожа светлые, а глаза темные, то кожа европейского типа. Для этого типа кожи подойдет средство с показателями SPF в 30-40
Обладатели темный волос и карих глаз и смуглой кожи относят к средиземноморскому типу. И им повезло больше всего: сгодится защитное средство с показателями SPF в 10-15
Правильно подобранное средство – это 50% успеха в погоне за ровным бронзовым загаром. Наносить средство для безопасного загара нужно за 30 мин до выхода на солнце. За это время кожа привыкает и дает средству максимально качественно защитить от вредного ультрафиолета.
Многие наносят солнцезащитное средство не на все тело, а зря. Не стоит забывать о лице, в частности коже вокруг глаз, шее, ушам. Кожу губ следует защитить бальзамом, со свойством отталкивать ультрафиолет. Каждые 2 часа. носите солнцезащитное средство повторно, вне зависимости смывалось оно водой или просто впиталось. Кстати, после купания наносить солнцезащитное средство рекомендуем, только, на сухую кожу. Ведь вода, как говорилось ранее, способствует ожогам.
* Третье, выбор места для загорания. Выбор мест также очень важен, будь то дачная лужайка или мальдивский пляж. В поиске места для безопасного загара выбирайте место с рассеянным светом: тент, зонтик, тень деревьев или тень прибрежной скалы. В таком случае кожа не сгорит, а получит легкого персиковый оттенок, который позволяет выглядеть отдохнувшим и похорошевшим. Спустя несколько дней можно менять локацию ближе к воде для достижения более ровного бронзового загара. А если вы не послушались советов и все-таки обгорели,, а на крем от солнечный ожогов надежд никаких. Рекомендуем воспользоваться советами наших бабушек:
Народные средства по борьбе с солнечными ожогами:
- компрессы из тертого сырого картофеля с добавлением ложки муки. Кашицу накладывать толстым слоем и оставить на 15 мин. После смыть теплой водой.
- Обмазать пострадавшие участки жирной сметаной или сливками, оставить на 30 мин. После чего смыть теплой водой.
- Желток сырого яйца вбить и нанести до полного высыхания. После чего смыть теплой водой.
Автор/ Екатерина Виноградова
Комментариев нет:
Отправить комментарий